大丈夫〜鬱病、パニック障害、強迫性障害、統合失調症、10年の闘病blog〜

精神病を患って10年…。乗り越えられる試練しかない。同じ病気の方のコメント募集中♡

病気を知ることで自分を知る。

おはようございます😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

今まで。
自分の病気に対して。
調べたりすると、何故かそのように。
悪い様に向かう気がして避けていた私。
そんなこと現実的にないはずなのですがww

そんな私が、先日。
統合失調症について調べました!

なぜかというと。
今まで。
主治医の先生任せにしてしまっていたこと。
先生の言うことのみしっかり聞いていたので、
知識も先生のみでした👨‍🏫

これから。
新しい主治医の先生になるので、先生任せではいけない!
私も、自分のことを分からないといけない!

それと。
事業所でこれから。
自分のことをよく知ること。
という訓練があるので、自分の病気を知らないと自分のことも分からない!
という風に思ったからです(*☻-☻*)

調べてみると、、、
これまでの流れなど、私にはドンピシャでした=(^.^)=
具合が良いからというのもありますが、
病気を知って、その悪い方に向かうという気持ちもなく。
逆に今。
波を超えた時点に立っているのかもしれない。
と思いました(*^o^*)
これまで。
主治医の先生が言うことを、その都度どういう意味なんだろう。
と考えてやってきましたが🤔
先生が言っていたことが、
点と点で繋がった気がしました(*^^*)

これからも長い付き合いになりそうですが。
今なら。
持病があるならあるなりで。
色々。助けてもらってはですが🙇‍♀️
それなりの人生を送れるんじゃないか。
と思っています(*^^*)

少し。
変に思われる。
病気に甘えてると思われる。
性格とか気合いの問題なんじゃ。
と、思う人がいる事実から。
思ってしまっていたところがあったのですが(⌒-⌒; )
私のありのままで。
私のこれまでに起きたことも。
ありのままで。
いいんだ!
と、思えました(*^^*)
なので。
調べたことはプラスだったようです( ̄∇ ̄)
無理せず。
自分の出来る範囲でがんばりたいと思います!

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大丈夫。

おはようございます😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

ここの所。
結構好調で。
なんだかんだ。
こなせてこれていました( ´ ▽ ` )

そんな先日。
病院に行ったのですが。
そこで。
主治医の先生が、辞めることになったことを知りました。

あまりの衝撃で、
思考停止になった私(*´-`)
とにかく。
頭にあるのは、人の門出に泣く様な、
面倒な女にはなりたくない!
泣く人をそう感じた事は今までありません🙇‍♀️
しかし。
何故か、その時。
それしか頭の中にありませんでした(⌒-⌒; )
しかし。
限界がありました(−_−;)
結局。
まともに話すことも出来ず。
ありがとうございました!
と、言わないとと考えていても。
何も話せませんでした(*´-`)

きっと。
不安はとても強いです。
寂しい気持ちも強いです。

かと言って。
いずれは起きることで。
先生にも先生の人生があるので、ちゃんと理解しています。
辞めてほしくない。
とは、思いませんでした!

それを察してか、
ベティさんは大丈夫だと思うよ!
と言って頂きました( ´ ▽ ` )

結局。
ありがとうございました。
と、大事な事を言えなかったので(;´д`)
手紙にして。
預けることにしました。

教祖並みに慕っていたので( ̄∀ ̄)
悪くなっても、きっと。
先生がいれば、治る。
と思っていたので( ̄∀ ̄)

きっと。
しばらく不安にはなりそうですが(⌒-⌒; )

ある意味。
タイミングが良かったかな。
私が、今。良くなっていること。
きっと。
悪い時なら、もっと応えたでしょう(*´-`)
そして。
家族と主治医の先生以外に、理解してくれる人がいると気付いたこと。
これだけ。
やってみよう!
と思う様になった。
良くして頂いたので。
私も、就労移行支援を頑張ろう!
改めて思いました。
そして、
心配してくれた家族。
そんな心細い時に。
コメントでアドバイスしてくれた。
このブログの方々。
私は、恵まれているな〜。
と、改めて思いました( ´ ▽ ` )

本当にありがとうございました🙇‍♀️

なんだか。
まとまりがなく申し訳ありません( ̄▽ ̄;)

まとめると、頑張って行きたいと思いますヽ(・∀・)


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事業所との面談。

おはようございます😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

昨日の事業所との面談の報告です!

体験なのか見学なのかちょっと分かっていなかったのですが(⌒-⌒; )
面談でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

極度の緊張で(⌒-⌒; )
ずっとお腹の具合が悪く😅
緊張するとこうなります(-。-;
いざ!始まると大丈夫なのですが🙆‍♀️

私のことは、今までの手続きよりはそこそこにあとは説明をして頂けました。
内容もすごくやりたいものばかりで(°▽°)
きっと。
やる気は凄いですが、その分緊張も凄いでしょう( ̄∇ ̄)
次に3日間。
体験の予約を入れてきました😃

実際面談に行ってみて思ったこと!
事業所は、近い方がいい❗️
パンフレットを読んで、本ボシはこちらだったんですが( ̄∇ ̄)
もう一カ所。
面談を入れていました。
こちら私の自宅から距離がありまして(⌒-⌒; )
そして。交通手段が途中で途切れてしまうという(⌒-⌒; )
もし。
具合の悪さ。
はたまた、精神的の具合の悪い日があるかもしれません。
そんな時。
最低でも。
自力でどうにか行き来ができる方がいい!
と、気づきました。
相談員さんも近い方がいいと言っていましたが、納得です(*^_^*)

なので。
相談員さんにお願いして🙇‍♀️
体験が終わり次第、面談したい様であれば再度面談を設定することになりました。
私の気にし過ぎなのか、わがままに思ってしまいましたが(^_^;)
大丈夫だったのか心配です(⌒-⌒; )

とりあえず。
体験を頑張ってみたいと思います!

また、報告できれば、と思います(*^o^*)

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聞き取り調査。

おはようございます😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

先日。
役場にての聞き取り調査がありました!
これまでのこと。
毎日の生活などなど1時間程お話しました。

やはり。
通えないということはないので、
安心してください( ´ ▽ ` )
と言って頂き。
少し緊張。とてもやる気で。
楽しみな私の就労移行支援への道は順調に進んでいます(*^o^*)

この手続きをするにあたって。
これまでの私を話す機会が増えたのですが。

症状がひどい時。
ネットなどで調べると、なんだかその内容通りに悪くなっている気がして(*´-`)
私の病気に対する知識や病気の話をするのは、
家族と主治医の先生でした。

家族でも。
身近ではない親戚などは、やはり普通に出来るでしょ。
と、その当時の私には厳しい言葉もあったので(*´-`)
有難いことに🙇‍♀️
身近な家族と主治医の先生には、とても恵まれていると思います(*´꒳`*)

そんなこんなで。
分かってもらえない。
他人や社会は厳しい。
という風に思っていたのですが(⌒-⌒; )

甘えと思われる!
という思いが強い私に(-。-;

手続きをするにあたって、
これまでの話をすると。

よくありますよ。
ほんとに辛かったですね。
と、言って頂けることがよくあります(´⊙ω⊙`)

私の身に起きていることは、よくあるんだ!
甘えではなく、辛かったことを他人でも理解してもらえるんだ!
と、身近に同じ境遇の人もいなかったので(*´-`)
ビックリしたことと、安心しました(#^.^#)

有難いことに身近な家族と主治医の先生が理解して頂けたことで、ここまで良くなったので♡
感謝しつつ🙇‍♀️
その時の私を見ていなくても。
分かってくれる人がいることを知った今にも
感謝です🙇‍♀️

本日は、事業所の見学に行きます!

やる事が結構あって。
その都度緊張してしまうので(^_^;)
こなせるか心配でしたが(⌒-⌒; )
どうにかこうにかこなせて。
残りは事業所探しなので。
あと少し踏ん張りたいと思います!

また。
事業所見学のお話も出来ればと思います(*^o^*)

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計画相談員さん。

おはようございます😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

早速。
昨日の報告です\♡︎/

かなり緊張しましたが(⌒-⌒; )
とっても良かったです(≧∀≦)

親身になって頂き。
なかなか。流れやしくみが分からなかった私に詳しく教えて頂けました(๑˃̵ᴗ˂̵)

計画書は、
これまでの事。
現在とこれからの事をお話して作成して頂けました。

そして。
私が通う事業所。
いいな♡
と、思うのが一件。
二件程。
体験と見学の予約まで取って頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵)

あとは、役所での聞き取りと事業所を決める事!
それから、受給者証が届いたら通えるとの事でした。
かなりやる気になっているので、
審査で通えない。
ということにならないか心配でしたが、
大丈夫そうです🙆‍♀️

直前に極度の緊張が出そうですが(⌒-⌒; )
今は、すごく楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵)

また、動きがあれば報告できれば。
と思います(・∀・)

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就労移行支援。

こんにちは😃

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

先日。
仕事をしたい!!
とお話しました(^_^*)

その後のおはなしをしようかと思います(・∀・)

私自身も。
いまいちまだ、今後の流れや、しくみを詳しく分からないですm(_ _)m
色々。
調べたり。
これから。
やっていく手続きなど。
おはなし出来ればと思います(・∀・)
分かりにくいかもしれないですが(-。-;
お付き合いください(*^^*)


その後。
主治医に相談すると、すぐに意見書を書いて頂けました(^^)v

私は、出来るのならば普通の人並みに働きたい。
しかし。
フルタイムとなると、不安。
ハードルが高くなってしまいます(^_^;)

そんな話をしていると、
3時間しか働けない。
だと、仕事がないので(⌒-⌒; )
給料が発生するので。
主治医としては、週20時間は働ける。
あとは、役所、ハローワークに相談すると良い。
と、言いました。

そこで!
私。お得意の、被害妄想が始まります(~_~;)
そんな、3時間なんて甘えるな。
と受け取ってしまいます(●´ω`●)

性格的にも。
持病的にも。
そのまま受け取り。
マイナスに捉えてしまう傾向がある私(>人<;)

後で。
母から聞くと。
相談しながらやるといいよ!だったらしいです(*´-`)

それから、後日。
役所の障がい福祉課に相談に行きました。
そこで。
「就労移行支援」
を勧められます。
一般企業で働いた経験がない事。
障害者雇用とA型事業所、B型事業所。
という選択肢がある中で。
どちらが私には出来るのか判断する。
また、初めて働く私に。
リズムとスキルを身につける。
仕事を始める前の練習期間の様なものらしいです!!
2年間が基本で。
働ける様になれば、それよりも早く次のステップに行くそうです。

そして。
私の体調など。
相談にものって頂ける方もいるらしいです。

やはり。
給料が発生する。
雇用契約を結ぶと。
体調を崩した場合。
少し無理が生じるかもしれない。

私には。
最適な制度がありました( ´ ▽ ` )

主治医が言っていたのは、この事だったんですね(⌒-⌒; )

私に出来るものは、ないのかもしれない💦
と思っていた私から、
すっかりやる気になった私!!
単純ですww

障害者手帳を持っているので、
診断書も必要ないとのことでした。

申請をして。
後日。
調査の面談の予約を取りました(^-^)

その間に、計画相談員さんを探さないといけません。
私の今後の計画書を作成したり。
相談にのって頂ける方です(*^o^*)

これが!
役所の方から。
どこもいっぱいだけど、諦めず探してくださいo(^o^)o
とは、言われていたのですが。
持たされたリストに、片っ端から電話をしてみると…
なかなか見つからず😅
いっぱいで新規を受け付けていない。
自分で計画書を作成してみてはとアドバイスをして頂ける方など。

2日目にして、やっと、
見つかりました〜♪( ´▽`)

そんなこんなで。
本日。
計画相談員さんとの面談に行きます(・∀・)

その後は。
また次回お話したいと思います♡

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統合失調症の私が仕事を始めるまで。

こんにちは😃
お久しぶりになってしまいました💦

大丈夫に救われて。大丈夫で楽に生きるベティですʕ•ᴥ•ʔ

実は、、、

まだ決まったわけでもなく。
どうなるかも分からないのですが。

私。
仕事をしたいと思っています!!

本当なら、
決まって。
続けられている時にお話したかったのですが💦
もし。
無理だった。
続かなかった。
なんて時には💦
笑ってやってください(^◇^;)

以前から。
主治医に。
私と同じ症状の患者さんがいらっしゃいまして。
3時間の仕事から始めて。
嫌だ。嫌だ。
と言いながらも続いてるよ。
ベティさんはどうですか?
と言われていました。

勇気が出ない。
自信がない。
と、言っていた私ですが💦
いずれは。
のちのちは。
と、考えていた私ですが💦

きました!!

3時間なら出来るかもしれない。

そうです!
私が、どうしよう。
出来るかな?
無理かな?
と浮かぶ時。
それは、チャンスです!
今までも、浮かぶ時に思い切ってやってみると
成功しています。
きっと。
私はですが。
浮かぶという事は、準備は出来ている。
チャンスだと思っています!

しかし。
私には、職歴がありません💦
そして。
3時間という時間の仕事はなかなかないのです。

そこで。
前々から私が購読しているブロガーの方が、
作業所という所で仕事をしているので。
前々から、気になっていました。
調べてみると。
障害者雇用というものかもしれません。
そうです!
障害者という事を隠さなければ。
職歴がない事も。
時間も。
今の私にでも、出来る仕事があるかもしれません(°▽°)

そんな事をしっかり考え出したのは2ヶ月前でして。
色々インターネットや求人誌を見てはいたのですが💦
親に話して。
続かなかったらどうしよう。
主治医に話して。
実際出来なかったらどうしよう。
と悩んでいたのですが💦

なんだか。
私一人では、このまま考えているだけになりそうな気がして(^◇^;)
母に話す事にしました。

母は。
やってみるだけやってみて、
出来なくても誰もなにも言わないよ。
と言ってくれました(´⊙ω⊙`)

まず。
役場で就労相談を行なっているので、
相談に行きました。
そこで。
ハローワークを勧められたので、
ハローワークに相談に行きました。
まず。
どの程度働けるのか、主治医の意見書が必要だという事。
そして、体調面やどういう事が出来るか。
希望などのお話をしました。
そして。
障害者雇用の求人。
事業所。
色々、私にも出来るかもしれない物がありました(°▽°)
資料のコピーを貰い。
とにかく主治医に相談ということになりました。

まだどうなるか分かりません。
来週、主治医に相談出来るので🎵
まだ分からないのですが💦

一人で考えているだけより、
なんだか希望が見えた様な、
楽しみになってきました(°▽°)

まだ何も決まっていない状態ですが💦
よい報告ができればな🙄と思います。

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